大人にはラクビで罪悪感0
2、3年前に普通のラクビを飲んでいました。23歳になり、昔より太りやすくなったと感じているときにネットの広告でラクビを見つけました。簡単に言うと普通のラクビは、カロリーをカットするのですが、ラクビは、糖質脂質の代謝を助けてくれるものです。実際に飲んだ感想としては、効果あります。夏は、ビアガーデンやBBQなど暴飲暴食の日々が続きましたが、ラクビのおかげでキープすることが出来ました。ダイエットというと体重が減ることを重視してしまいますが、個人的にはたくさん食べてしまったときの罪悪感を少なくするために飲むといったかんじです。ダイエット中の精神状態で飲み会に参加すると楽しむことが出来ません。居酒屋は、糖分と脂質のオンパレードだからです。だからといって全ての飲み会を断ることが出来なくて飲み会の予定が入るとせっかく痩せたのに太ってしまうと思い込んで憂鬱でしかなかったのですが、このラクビと出会って飲み会が怖くなくなりました！たくさん食べるので一時的に体重は増えますが、次の日の朝測ると元に戻っています。ダイエット中は外食禁止に出来たらそれが一番ですが、実際は難しいと思います。ラクビを飲めば罪悪感なく楽しめるのでオススメです。今なら悠悠館のネットから注文すると1000円で2週間分のラクビを買うことができます。わたしは、どこに行くにもラクビがあるのでダイエット中の食べれないイライラがなくなりました。
ラクビを飲んでみて
1日一度しか飲めないので最初は効果を期待していませんでしたが、明らかに代謝があがった感じがしました。毎食前になると私は面倒くさがりなので続けにくいかなと思いましたがこれは1日一度しか飲まないので全然楽に現在も続けられてます。食べるときの罪悪感も減りましたし食べずに我慢するストレスもないしでいい事づくしです。運動等も併用すると代謝も上がってるので更に効果が出るんじゃないかなと期待してるところです。ショウガなどの成分も入ってるし、ラクビ自体が有名なので安心感もとてもあります。劇的に急に痩せることは難しくてもストレスフリーに少しずつダイエットする人にはオススメな商品だと思います。むくみなどにも多少は効いてる感じがするのでラクビより多少値ははりますが私はこれからもラクビの方を飲み続けたいなと思ってます。晩御飯どうしても食べないと気が済まないたちなので私は晩御飯前に飲んでますが朝のんだ方がいいのかなーとかも思ったりするのでまた試してみる予定ではあります。後は高カロリーなランチの前等にも飲む事によって多少の高カロリーをとっていると言う自覚も出るので気をつける事もできるしとてもいいと思いました。
飲み続けるという「壁」
１０年ほど前、まだ２０代前半の若かりしころ。ずっと文化系で、特に運動する趣味も無かった私が、何とか苦手な運動をせず、楽して痩せられる方法は無いかと考えていました。当時、ちょうど世に出始めたゆうゆうかんのラクビを、ショップで会社帰りに買って、飲みはじめました。当時、朝ごはんは抜き、昼はコンビニのサラダ、夕食はがっつりだったので、自分で勝手にルールを決め、夕食の前だけ飲むことにしました。１週間はしっかり夕食前に飲み、楽しみに体重計に乗るも・・・全く体重は減ってない！むしろ増えてる！今思えば、大して努力もしていませんが、この１週間何だったんだ。と、ちょっと自暴自棄になり、こんな効果ないならお金の無駄だし止めようと、直ぐにダイエットを止めてしまいました。私には、継続して何かやる、例えばラクビであれば飲み続けなければいけないという行為と、痩せるために買い続けなければいけないという行為がダイエットの「壁」になってしまい長続きしませんでした。この時はガラケーの時代だったので、今のように口コミサイトなどはありませんでした。今なら、まず自分にあったダイエット方法か、先に調べられるので便利になったなぁ。と、しみじみ思います。
効果はよくわからなかった
「なかったことに」といつサプリを使用。食事前に飲むことで、油の吸収を抑えてくれるものです。半年位続けましたが、特別痩せた！ということはなく。。。便秘が改善されたということもなく。。。効果がよくわからないままやめてしまいました。始めたきっかけは口コミです。6キロ痩せた！や、便秘改善した、体脂肪が減ったなと書いてあったことと、口コミも良かったし、楽天NO1、そして何よりネーミングにインパクトがあったので始めました！意外に口コミがよく、続けやすい価格帯はもちろんですが、口コミを重視して選びました。薬を飲んで痩せるなんて楽なことはないですよね。便秘が改善され痩せたという口コミもあるので、体質の問題かもしれません！飲み会やビュッフェ前などに飲むと罪悪感は減るので、それで言えば良いかもしれません！！そんなに増えてない？と思います。コスパに関しては良いほうかもしれません。それほど高いとは感じないので、合う人であれば続けやすいと思います。私の周りの人も意外に使用している人が多いですし、街中でも見かけます。ラクビとかはどうなんでしょう？飲み比べてみてもいいかもしれませんが、私はもう使用しないと思います。